Секс и самочувствие

Фраза «секс полезен» выглядит безобидно, пока из неё не делают назначение: заниматься чаще, несмотря на нежелание, боль или медицинскую проблему. Чтобы не подменять близость лечебной обязанностью, стоит посмотреть, какие выводы позволяют сами исследования.

Головная боль: улучшение не было общим правилом

В известном опросе пациентов с мигренью и кластерной головной болью некоторым сексуальная активность во время приступа приносила облегчение, другим — ухудшение. Часто пересказываемое число 91% относилось не ко всем людям с кластерной болью, а к степени облегчения в небольшой подгруппе сообщивших об улучшении. Это принципиально меняет смысл. [1]

Такой опрос не назначает лечение и не делает отказ от секса «отговоркой». Человек не обязан пробовать сексуальную активность во время боли.

Простата: связь не равна профилактическому назначению

В длительном наблюдательном исследовании более высокая сообщаемая частота эякуляций была связана с меньшей частотой некоторых диагнозов рака простаты. Это не эксперимент, в котором людям назначили частоту и доказали защитный эффект. [3]

Из такой связи нельзя вывести обязанность заниматься сексом по расписанию или замену медицинского наблюдения. Кроме того, эякуляция и секс с партнёром — не одно и то же.

Давление и сердечные заболевания

Утверждение «секс снижает давление не хуже таблеток» не является основанием отменять лечение. При сердечно-сосудистых заболеваниях обсуждается прежде всего безопасность активности с учётом стабильности состояния и симптомов, а не её использование вместо терапии. [4]

Приятное расслабление после близости не доказывает, что заболевание вылечено. Измерение одного показателя до и после также не заменяет оценку длительного лечения.

Удовольствие без обещаний лечения

Не обязательно доказывать ценность секса обещанием омоложения или профилактики рака. Его можно выбирать потому, что хочется близости и удовольствия. И можно не выбирать без необходимости объяснять это «поломкой».

Для оценки очередного громкого обещания задайте три вопроса: что именно исследовали, с чем сравнивали и кому полученный результат относится? Если изучалась наблюдаемая связь, нельзя пересказывать её как лечебный эффект. Если помогло части людей, нельзя обещать всем. Если обсуждается желание, нельзя заменять его нормой частоты.

Хорошая информация о сексуальности расширяет возможность выбора. Она не должна становиться ещё одним аргументом, которым человека убеждают преодолеть собственное «не хочу».