Главное за 30 секунд

  • После алкоголя важно обращать внимание на питьё и самочувствие.
  • Варианты напитков включают овощные соки, воду с лимоном и травяные настои.
  • При заболеваниях желудочно-кишечного тракта у отдельных вариантов есть ограничения.

Если всё же вас заставили, вам пришлось выпивать, и с утра вам «не фонтан», а на антипохмельную схему лайков не набрали)

Можно воспользоваться живительными напитками, которые облегчат эти невыносимые часы расплаты )

Помогите своему прекрасному организму избавиться от ядов.

Напитки возрождения:

Коктейль из сока квашеной капусты, томатного сока и семян тмина. Утоляет жажду, быстрее выводит метаболиты алкоголя и снимает головную боль.

Сок из свёклы и сельдерея нормализует работу печени, повышает иммунитет и стимулирует аппетит. (Не рекомендовано людям с хроническими заболеваниями ЖКТ)

Вода с лимоном. Для приготовления напитка нужно выжать сок из 2–3 лимонов и разбавить его 300 мл воды. Лимонная кислота активизирует цикл Кребса (основной источник энергии), клетки получают больше кислорода, повышается метаболизм, утоляется жажда и снижаются симптомы обезвоживания.

Чай с розмарином. Розмариновая кислота оказывает антиоксидантное действие.

Какао на воде. Напиток содержит магний, поддерживает работу сердечно-сосудистой системы, оказывает антидепрессивное действие, повышает настроение, снижает тревожность.

Настойка из ромашки уменьшает раздражение слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта, нейтрализует токсическое действие алкоголя на нервную систему и улучшает сон. 50 г цветков ромашки залить 300 мл воды, кипятить на среднем огне 15 минут, настоять час, пить по полстакана каждые 30 минут.

Продолжить тему

СтатьяНапитки во время еды. В чём подвохСтатьяРомашка: знакомый цветок с неожиданной историейСтатьяКофе: как я выбираю время, количество и добавки