Ожирение и здоровье
Человек с лишним весом и ожирением страдает нарушением личностной гармонии. Еда часто становится единственным источником удовольствия. В этом и кроется вся безвыходность ситуации. Еда - их единственный друг и в то же время, самый страшный враг.
Я знаю не понаслышке, а на своем собственном опыте, насколько ожирение губительно для нашего здоровья. Я потеряла лишних 30, и избавилась практически от 80 % своих проблем со здоровьем. Что уж говорить о людях с лишними 100 и 200, а бывает и 300 кг. Кто поспорит с тем, что они рискуют своей жизнью каждую секунду.
Если бы эта проблема была сугубо косметическая, окей, дело как говорится вкуса
Но!
Ожирение — комплексное состояние, и оно представляет угрозу здоровью само по себе, а также является основным фактором риска развития ряда хронических заболеваний, включая желчнокаменную болезнь, артериальную гипертензию, сонное апноэ (остановка дыхания), сахарный диабет 2-го типа (СД 2), сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ).
Ожирение называют «болезнью болезней», оно нарушает деятельность по крайней мере девяти систем организма.
Немного статистики
в 1980–2015 годах количество людей с ожирением увеличилось более чем в 2 раза;
по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), в 2016 году более 1,9 млрд взрослых (от 18 лет) имели избыточную массу тела (около 25% всего населения планеты!) и более 650 млн из них страдали ожирением;
в нашей стране в 2016 году насчитывалось 62% населения с избыточной массой тела, с ожирением — 26,2%.
Ожирение классифицируется как
Первичное (экзогенно-конституциональное ожирение, алиментарное).
Вторичное (симптоматическое) ожирение как следствие других состояний, заболеваний и патологий
Понятно, что в основном, в 90–95% случаев мы встречаемся с первичным ожирением, это следствие питания и образа жизни.
К вторичным причинам относятся
Нарушение функции центров аппетита и сытости.
Нарушения в составе микробиоты
Нарушение регуляции обменных процессов ( инсулинорезистентность, лептинорезистентность )
Нарушение и расстройство пищевого поведения
Отдельно следует отметить генетический фактор, который может вызвать все описанные состояния при соответствующих особенностях питания и образа жизни